Как худые люди остаются такими худыми? Когда дело доходит до потери веса, очень мало людей выбирают здоровую пищу и регулярные физические упражнения. Это не значит, что люди не пробуют их. Но из-за нетерпения, отчаяния или даже психического расстройства, такого как анорексия и булимия, некоторые люди идут на самые безумные способы, которые могут помочь сбросить пару лишних килограммов. К сожалению, причудливые диеты могут принести больше вреда, чем пользы. Вот 13 сумасшедших и экстремальных способов похудеть.
13 ФОТО
1. Инсулин.
Не обращая внимания на тот факт, что он просто не работает, многие люди пытались вводить инсулин в попытке снизить уровень сахара в крови. Инсулиновые инъекции чрезвычайно опасны, и если их не контролировать, они могут привести к развитию диабета у людей, не страдающих диабетом, или даже к коме.
2. Яблоки и кофе.
Вы должны есть только яблоки и кофе как можно дольше. Теоретически, кофе действует как мочегонное средство, в то время как яблоки обеспечивают ваше тело энергией и питательными веществами, чтобы вы двигались. На самом деле вы вряд ли потеряете много веса.
3. Обертывание.
Обертывание — это практика обертывания вашего живота в пленкой, чтобы вывести лишнюю жидкость. Излишнее потоотделение, однако, может быть очень вредно для вас и может привести к серьезному обезвоживанию, тошноте и даже тепловому удару.
4. Спящая красавица.
Диета спящей красавицы предполагает, что всякий раз, когда вы начинаете хотеть есть, просто примите снотворное. Хотя это правда, что когда вы спите, вы не можете есть, эта практика может привести к атрофии мышц, обезвоживанию, и существует высокая вероятность передозировки опасными лекарствами.
5. Пчелиная пыльца.
Пчелиная пыльца была рекламирована как нечто вроде суперпродукта, содержащего все необходимые питательные вещества, необходимые вашему организму, а также повышающая спортивные результаты, лечащая астму и уменьшающая жир. Несмотря на неоднократные испытания, ни один из ее заявленных эффектов не был доказан, и, по сути, пчелиная пыльца была связана с рядом серьезных аллергических реакций у людей, принимающих ее в качестве пищевой добавки.
6. Цвет синий.
Исследования на самом деле доказали, что синий цвет — это подавитель аппетита, поэтому, если вы тот, кто часто переедает, попробуйте оттенки синего цвета для изменения своих пищевых привычек. Как ни странно, это не может повредить.
