Как худые люди остаются такими худыми? Когда дело доходит до потери веса, очень мало людей выбирают здоровую пищу и регулярные физические упражнения. Это не значит, что люди не пробуют их. Но из-за нетерпения, отчаяния или даже психического расстройства, такого как анорексия и булимия, некоторые люди идут на самые безумные способы, которые могут помочь сбросить пару лишних килограммов. К сожалению, причудливые диеты могут принести больше вреда, чем пользы. Вот 13 сумасшедших и экстремальных способов похудеть.
13 ФОТО
![](https://fullpicture.ru/wp-content/uploads/2018/12/crazy-and-extreme-ways1.jpg)
Не обращая внимания на тот факт, что он просто не работает, многие люди пытались вводить инсулин в попытке снизить уровень сахара в крови. Инсулиновые инъекции чрезвычайно опасны, и если их не контролировать, они могут привести к развитию диабета у людей, не страдающих диабетом, или даже к коме.
![](https://fullpicture.ru/wp-content/uploads/2018/12/crazy-and-extreme-ways2.jpg)
Вы должны есть только яблоки и кофе как можно дольше. Теоретически, кофе действует как мочегонное средство, в то время как яблоки обеспечивают ваше тело энергией и питательными веществами, чтобы вы двигались. На самом деле вы вряд ли потеряете много веса.
![](https://fullpicture.ru/wp-content/uploads/2018/12/crazy-and-extreme-ways3.jpg)
Обертывание — это практика обертывания вашего живота в пленкой, чтобы вывести лишнюю жидкость. Излишнее потоотделение, однако, может быть очень вредно для вас и может привести к серьезному обезвоживанию, тошноте и даже тепловому удару.
![](https://fullpicture.ru/wp-content/uploads/2018/12/crazy-and-extreme-ways4.jpg)
Диета спящей красавицы предполагает, что всякий раз, когда вы начинаете хотеть есть, просто примите снотворное. Хотя это правда, что когда вы спите, вы не можете есть, эта практика может привести к атрофии мышц, обезвоживанию, и существует высокая вероятность передозировки опасными лекарствами.
![](https://fullpicture.ru/wp-content/uploads/2018/12/crazy-and-extreme-ways5.jpg)
Пчелиная пыльца была рекламирована как нечто вроде суперпродукта, содержащего все необходимые питательные вещества, необходимые вашему организму, а также повышающая спортивные результаты, лечащая астму и уменьшающая жир. Несмотря на неоднократные испытания, ни один из ее заявленных эффектов не был доказан, и, по сути, пчелиная пыльца была связана с рядом серьезных аллергических реакций у людей, принимающих ее в качестве пищевой добавки.
![](https://fullpicture.ru/wp-content/uploads/2018/12/crazy-and-extreme-ways6.jpg)
Исследования на самом деле доказали, что синий цвет — это подавитель аппетита, поэтому, если вы тот, кто часто переедает, попробуйте оттенки синего цвета для изменения своих пищевых привычек. Как ни странно, это не может повредить.
![](https://fullpicture.ru/wp-content/uploads/2018/12/crazy-and-extreme-ways7.jpg)
Мононуклеоз — опасный вирус, который часто влияет на ваш аппетит, заставляя вас не хотеть есть, одновременно подрывая свою энергию, в результате чего быстро теряется масса тела. Недостатки включают симптомы лихорадки, боль в горле и отек миндалин, лимфатических узлов и селезенки.
![](https://fullpicture.ru/wp-content/uploads/2018/12/crazy-and-extreme-ways8.jpg)
Drunkorexia заключается в том, чтобы сократить количество калорий из пищи и заменить их алкоголем. Питье алкоголя для поддержания массы тела почти никогда не является хорошей идеей, и это может привести к серьезным проблемам со здоровьем в будущем.
![](https://fullpicture.ru/wp-content/uploads/2018/12/crazy-and-extreme-ways9.jpg)
Возникнув во время Второй мировой войны для защиты от цинги, диета с капустными супами стала популярной в 1990-х годах как способ быстро похудеть. В то время как на этой диете, вы, вероятно, будете принимать менее 1000 калорий в день, любая физическая активность или физические упражнения будут практически невозможны.
![](https://fullpicture.ru/wp-content/uploads/2018/12/crazy-and-extreme-ways10.jpg)
Инъекция мочой беременной женщины может показаться смешной, и это так; однако это не мешает многим отчаявшимся людям попробовать ее. Моча содержит гормон, известный как хорионический гонадотропин, который может обмануть человеческий мозг, полагая, что вы беременны, тем самым увеличивая скорость метаболизма и сжигая калории быстрее, чем обычно.
![](https://fullpicture.ru/wp-content/uploads/2018/12/crazy-and-extreme-ways11.jpg)
Это программа, в которой вы можете есть только продукты, которые нужно есть ложкой. Цель ограничить ваши калории и придерживаться здоровых продуктов, таких как супы и йогурты, но большинство людей просто в конечном итоге едят пирог ложками.
![](https://fullpicture.ru/wp-content/uploads/2018/12/crazy-and-extreme-ways12.jpg)
Эта диета включает в себя замачивание ватных шариков в воде или соке и их употребление, чтобы обмануть организм, думая, что вы съели что-то съедобное, пока вы продолжаете голодать. На самом деле это мало помогает обмануть тело, и вата может собираться в кишечнике, что вызовет сильную боль и дискомфорт.
![](https://fullpicture.ru/wp-content/uploads/2018/12/crazy-and-extreme-ways13.jpg)
Голодание, пока вы не достигнете желаемого веса, сделает вас более худым. Несмотря на то, что пропуская приемы пищи быстро похудеете, это будет невероятно плохо для вашего организма.