7 умных гаджетов, которые могут помочь вам жить более здоровой жизнью

Нам нравится говорить себе: «Хорошо, я должен начать бегать по утрам, соблюдать диету, следить за своим весом, пить два литра жидкости и высыпаться». Но позже мы часто сталкиваемся с определенными трудностями, которые мешают нам воплощать наши идеи в жизнь. К счастью, есть много умных гаджетов, которые могут позаботиться о нашем здоровье.

Мы хотим пойти и купить все эти крутые устройства, которые заботятся о вашем теле, экономя бесценное время и энергию.

7 ФОТО

1. Фитнес-браслет.
1. Фитнес-браслет.

Самый популярный гаджет, который мы должны упомянуть. Фитнес-браслеты — это удобный способ мониторинга физической активности пользователя — ходьба, бег, фазы сна. Они довольно компактны и удобны в использовании. Чтобы ознакомиться с ними поближе, достаточно перейти на сайт.

 

2. Быстросохнущее полотенце.
2. Быстросохнущее полотенце.

Это полотенце можно использовать во время тренировок или во время восхождения в горы, когда вы много потеете. Оно впитывает все жидкости, быстро сохнет и помещается в вашем кармане.

 

3. Термометр.
3. Термометр.

Этот термометр позволяет отслеживать изменения температуры тела, выявлять заболевания и обращаться к врачу. С помощью приложения вы можете отслеживать «среднюю температуру тела» в вашем регионе, городе или стране, которая действительно полезна в случаях эпидемий гриппа.

 

4. Датчик пульса.
4. Датчик пульса.

Это датчик, который позволяет отслеживать насыщение крови кислородом, ритм сердца и дыхания. Просто положите палец на устройство, и все данные появятся в приложении.

 

5. Датчик ЧСС.
5. Датчик ЧСС.

Наденьте его на плечо, и он будет передавать данные о вашем сердечном ритме, определяя зоны сердечного ритма. Он также водонепроницаем (если вы любите плавать) и хранит до 200 часов тренировочных данных.

 

6. Умные весы.
6. Умные весы.

Они могут отслеживать ваши изменения веса и даже помогает контролировать ваше здоровье. Они определяют ваш вес, индекс массы тела, процентное содержание жира в организме, мышечную массу и другие биометрические данные. Все эти данные хранятся в вашем смартфоне.

Смотрите также:   Диета укрепляющая зубы

 

7. Очиститель воды.
7. Очиститель воды.

Этот водоочиститель использует ультрафиолетовые лучи, чтобы убить 99,9% всех вредных бактерий и вирусов в воде. Он может очистить 13 литров воды за 1 минуту. Наклейка на устройстве сообщит вам, когда вода будет чистой и безопасной для питья.

Оцените статью
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Привет! Напиши что думаешь!x