У всех нас есть необычные привычки, которыми мы не обязательно хотели бы поделиться с нашими друзьями, семьей или коллегами. Почему? Потому что нам сказали, что эти привычки отвратительны. Но оказывается, что эти, казалось бы, «вредные» привычки, которые вы слишком боялись признать, на самом деле полезны для вас.
11 ФОТО
1. Вы мочитесь каждый раз, когда находитесь в душе?
Если вы являетесь серийным мочеиспускателем в душе, то порадуйтесь, потому что аммиак и мочевая кислота в моче могут избавиться и предотвратить грибковые инфекции на ваших ногах. Вы также тратите меньше воды и меньше туалетной бумаги.
2. Люди утверждают, что беспорядок — это отвратительно, потому что кажется, что вы неряха.
Неряшливые люди примерно на 36 процентов более креативны, чем чистюли. На самом деле, беспорядок может также обеспечить некоторые важные преимущества для здоровья. Например, пылевые клещи не могут долго выживать в неубранной постели, по крайней мере, согласно исследованию, проведенному Университетом Кингстона.
3. Твоя мама обычно шлепала тебя по руке, когда ты в детстве кусал ногти.
Став взрослым, ты продолжаешь делать это каждый раз, когда нервничаешь, или, может быть, ты делаешь это по привычке. Как бы ни звучала идея кусать ногти, но есть то, что находится под ними — бактерии, которые вы принимаете внутрь, заставляют вашу иммунную систему вырабатывать лейкоциты, которые создают иммунитет к бактериям. Так вот, мам.
4. Жевательная резинка не добавляет никакой питательной ценности к вашей диете, но она может помочь вам и другими способами.
Ученые доказали, что жевательная резинка уменьшает стресс, повышает уровень кортизола, который контролирует ваши гормоны, а также обостряет ум, чтобы вы могли лучше концентрироваться, когда вы учитесь и сдаете экзамены. Если вы жуете жевательную резинку с ксилитом, это даже лучше, потому что ксилитовая резинка помогает подавлять бактерии в полости рта.
5. Оказывается, пропустить душ не обязательно плохо.
Ежедневный душ удаляет жир с ваших волос и кожи, который необходим для их защиты и увлажнения. Одна только горячая вода может уничтожить здоровые бактерии, которые способствуют эластичности и сиянию вашей кожи. Так что время от времени, подумайте о том, чтобы пропустить душ.
